von VerenaBecker | Jun 8, 2018 | Ayurveda
Wenn kein Dein Verdauungsfeuer ist ziemlich launisch und macht gerne mal, was es will? Dann bist du hier genau richtig. Denn mit einer individuell abgestimmten Ernährung und bestimmten Routinen können wir nicht nur Beschwerden entgegenwirken, sondern unser...
von VerenaBecker | Jun 4, 2018 | Frühstück, Pitta, Vata
Ich liebe es, immer mal wieder für ein wenig Abwechslung auf dem Frühstücksteller zu sorgen. Momentan verspüre ich besonders Lust auf ein Frühstück mit Biss. Süß darf es trotzdem gerne sein. Herausgekommen sind diese wundervoll fluffigen, veganen Pancakes mit...
von VerenaBecker | Jun 2, 2018 | Ayurveda
But first coffee. Kaffee ist für viele nicht einfach nur irgendein Getränk. Der Pro-Kopf-Verbrauch in Deutschland liegt durchschnittlich bei 0,4 Liter und somit ist Kaffee noch vor Wasser das beliebteste Getränk der Deutschen. Doch viele Yogis und Ayurvedis stellen...
von VerenaBecker | Mai 30, 2018 | Pitta, Süßspeisen
Zarte Kokosnuss, weiße Mandeln, duftende Bourbon-Vanille und dazu eine cremige Füllung. Diese veganen Kokosbällchen mit Kokosmandelcreme erinnern an Raffello oder Bounty und sind ein wundervoller sommerlicher Ayurveda-Snack. Ich liebe Süßes. Gleichzeitig möchte ich...
von VerenaBecker | Mai 28, 2018 | Ayurveda, Pitta
Warme Sommerabende, barfuß laufen, eine frühe Yogapraxis in der morgendlichen Frische, das Dasein genießen. Endlich steht der Sommer bevor. Der Sommer ist mit seiner trockenen Hitze Pitta-Zeit. Denn die jahreszeitlichen Veränderungen haben einen sehr starken Einfluss...
